（3873期）《30天精力提升训练营》每个人都可以通过系统、科学的方法提升自己的精力
每个人都可以通过系统、科学的方法提升自己的精力，一个精力充沛的人每天比精力差的人多出5个小时的时间 ，如果你也想让自己变得更加精力充沛 ，跟薛笑老师一起学成功人士的精力管理术 。
你是否正在面临这样的问题？
工作使你疲惫，极少休息，不断消耗？
制定的计划难以完成 ，很难长时间专注做事？
休息效果差 ，晚上焦虑失眠，第二天更加疲惫？
业余时间想看书、自学 ，但是下班了就累得只想躺着？
这些问题的元凶 ，都是因为你
没有做好精力管理！
